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详细步骤教你做芡实薏仁汤，健脾祛湿
在日常生活中，很多人都深受湿气困扰，身体容易感到疲倦、沉重，脾胃功能也可能受到影响。此时，一碗健脾祛湿的芡实薏仁汤就显得尤为重要。它不仅制作简单，还能为身体带来诸多益处。芡实薏仁汤的主要食材芡实和薏仁，都是祛湿的佳品。芡实，味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。薏仁，也...
